_Hydrogen_ ist ein sehr helles Gas, ohne Geruch, Geschmack oder Farbe. Es ist ein notwendiger Bestandteil alles Wachsens, lebensachen. Es wird reichlich im Wasser geliefert. Alle Säuren enthalten Wasserstoff und also tun das Protoplasma des Körpers.

_Nitrogen_ ist auch ein farbloses, geschmackloses, geruchloses Gas. Es ist wesentlicher Bestandteil des Körpers, seiend in allen Mitteln des Proteins anwesend. Es ist an die atmosphärische Luft reichlich vorhanden, von der es durch Anlagen genommen wird. Wir erhalten unser Versorgungsmaterial entweder direkt von den Gemüsenahrungsmitteln oder von den Tierprodukten, wie Milch, Eiern und Fleisch.

_Calcium_ wird hauptsächlich für die Knochen und für die Zähne benötigt, aber es ist auch im Blut notwendig, in dem es in Koagulation unterstützt. Wir erhalten genügende Kalziumsalze in den Früchten, in den Körnern und im Gemüse, vorausgesetzt sie richtig vorbereitet werden. Die herkömmliche Vorbereitung der Nahrung ergibt häufig den Verlust der verschiedenen Salze, der Gewebe verursacht Degeneration. Wenn das Versorgungsmaterial des Kalziums in der Nahrung zu klein ist, leiden die Knochen und die Zähne, denn das Blut entfernt das Kalzium von diesen Strukturen. Wachsende Kindnotwendigkeit mehr Kalzium entsprechend, als Erwachsene tun. Dieses ist außen Zweifel der Grund, den schwangere Frauen soviel unter dem Erweichen der Zähne leiden. Sie werden auf die Nahrungsmittel eingezogen, die von ihrem Kalzium, wie weißes Brot und Gemüse, die, gekleidet sind abgelassen worden sind.

_Phosphorus_ in einigen Formen ist ein Gift ob eingelassene Körpermittel oder inhaliert in den Dämpfen und produziert phossy Kiefer. In anderen Formen ist es Indispensable für körperliche Entwicklung. Die Mittel des Phosphors sind in den Fetten, in den Knochen und im Protein anwesend. In den natürlichen Nahrungsmitteln sind sie, aber reichlich anwesend, wenn diese Nahrungsmittel übermäßig verfeinert werden, oder werden im Wasser, das weggeworfen wird, viel des Phosphors sind verloren getränkt. Wir erhalten Phosphor von der Milch, von den Eiern, von den Getreide, von den Hülsenfrüchte und von anderen Nahrungsmitteln. Selbstverständlich gibt es Phosphor in den Fischen, aber die, die Meeresfrüchte essen, um sich brainy zu bilden, sind vermutlich enttäuscht. Phosphate sind für Gehirn notwendig Entwicklung, aber die, die natürliche Nahrungsmittel essen, müssen nie zur Mühe des Nehmens der speziellen Nahrungsmittel für das Gehirn gehen. Wenn der Rest des Körpers gut ernährt wird, hat das Gehirn genügende Nahrung, und wenn der Körper schlecht ernährt wird, leidet das Gehirn.