Leute sollten genug nie essen, um ein Gefühl der Schwäche zu erfahren. Sie sollten zu essen beendigen, bevor sie sich voll fühlen. Wenn es einen Wunsch gibt, nach Mahlzeiten zu schlafen, ist zu viel Nahrung eingenommen worden. Wenn Schläfrigkeit uns besitzt, nachdem Mahlzeiten, die wir soviel gegessen haben, dass die verdauungsfördernden Organe soviel Blut erfordern, dass nicht genug für das Gehirn gelassen wird. Dieses ist ein Tipp, dass, wenn wir Arbeit haben oder studieren, die außergewöhnliche Klarheit des Verstandes erfordert, wir direkt vor sehr gemäßigt oder überhaupt nicht essen sollten. Die verdauungsfördernden Organe verwenden die erforderliche Menge des Bluts und das Gehirn lehnt ab, sein Bestes zu tun, wenn es sein normales Versorgungsmaterial Sauerstoff und Ernährung beraubt wird.

Schlangen, einige Tiere des Opfers und Savage verschlingen solche großen Mengen Nahrung manchmal, die sie in einen Stupor einsteigen. Es gibt keine Entschuldigung für unser Kopieren nach ihnen, nun da ein Versorgungsmaterial Nahrung leicht ständig erhalten wird.

Ein schlechter Geschmack im Mund ist normalerweise ein Zeichen des Zu viel essens. Er kommt von der Aufspaltung, die einem zu liberalen Nahrungsmitteleinlaß folgt. Wenn Wasser einen schlechten Geschmack morgens oder an irgendeiner anderen Zeit hat, zeigt es das Zu viel essen an. Es kann an einem schmutzigen Mund oder am Gebrauch des Spiritus liegen.

Heartburn liegt auch am Zu viel essen und also ist Schluckauf; beide kommen von der Gärung der Nahrung im Verdauungstrakt.

Eine schwer überzogene Zunge zeigt morgens übermäßigen Nahrungsmitteleinlaß an. Wenn die Zunge ist, was bekannt, während eine schmutzige graue Farbe es zeigt, dass der Inhaber für Jahre zu viel gegessen hat. Die normale Schleimhaut ist sauber und rosafarben. Die Schleimhaut des Munds, des Magens und des ersten Teils der Därme sollte nicht gezwungen werden, als ein Organ der Ausscheidung aufzutreten, denn die normale Funktion ist ausscheidend und absorbierend. Jedoch wenn soviel Nahrung gegessen wird, die die Haut, können Lungen, Nieren und untererer Darm nicht weg vom ganzem Abfall werfen und Überfluss, die Schleimhaut im oberen Teil des Verdauungstrakts muss unterstützen. Das Resultat ist eine überzogene Zunge, aber die Zunge ist in keinem schlechteren Zustand als die Schleimhaut des Magens. Eine überzogene Zunge zeigt überfüllte Nahrung an und ist Antrag der Natur, den Nahrungsmitteleinlaß zu verringern. Wie viel? Genug zum Säubern die Zunge. Wenn die Schicht chronisch ist, kann sie einige Monate nehmen, bevor die Zunge sauber wird.