Eier können gekocht werden, pochiert werden, gedämpft werden oder gebacken werden. Weiche gekochte Eier erfordern ungefähr drei und Hälfe Minute. Stark gekochte erfordern von fünfzehn bis Zwanzig Minuten. Das Albumin eines Eies kochte sechs, oder sieben Minuten ist stark. Wenn Sie länger ihm gekocht werden, ausgereift wird. Eier können in Omelette gebildet werden oder gekrochen werden, aber die Wanne sollte leicht eingefettet werden und ziemlich heiß, damit das Kochen schnell erfolgt ist. Eier werden verschieden für ein Omelett behandelt. Einige Köche addieren, nichts aber wässern und dieses bildet einen empfindlichen Teller. Andere benutzen Milch, Creme oder Butter und Schlag.

Speck ist ein Geschmack und kann mit jeder möglicher anderen Nahrung gelegentlich genommen werden. Er sollte durchgebraten, gebraten oder gebraten bis ziemlich klares sein. Dieses ist ein Platz, in dem das Braten nicht unzulässig ist.

Schweinefleisch sollte selten benutzt werden. Es ist auch Fett und Reiche und erfordert zu lang, um zu verdauen. Wenn es ihm gegessen wird, das einfachste eingelassen werden sollte von Kombinationen, wie Schweinefleisch und saftiges Gemüse oder saftige Früchte, entweder gekocht worden oder roh und nichts anderes.

Fleisch kann im Winter als am Sommer frei gegessen werden. Fleisch sollte bei heißem Wetter besonders sehr kaum gegessen werden, denn es ist auch Stimulierung und Heizung. Nüsse, Eier und Fische sind dann bessere Formen, in denen Protein nehmen.

KOMBINATIONEN.

Fleischnahrungsmittel kombinieren gut mit dem saftigen Gemüse und dem Salatgemüse oder mit saftigen Früchten. Er ist üblicher, Gemüse mit Fleisch als zu nehmen, Frucht zu nehmen, aber die, die Frucht bevorzugen, können sie mit gleichmäßig als gute Resultate nehmen. sind Obst und Gemüse in den Gewebesalzen reich, in denen Fleischnahrungsmittel ziemlich unzulänglich sind. Das saftige Gemüse enthält etwas Stärke und die saftigen Früchte etwas Zucker, aber, jeden möglichen Schaden nicht genug zu tun. Sie beide treten als Füller auf.

Fleisch wird durchaus konzentriert und es ist üblich, es mit anderen starken Nahrungsmitteln, wie Brot und Kartoffeln zu nehmen. Infolgedessen wird zu viel Nahrung eingenommen. Es würde eine herrliche, um sein Brot und Kartoffeln zu vermeiden zu bilden Richtlinie, wenn Fleischnahrung genommen wird, aber, wenn dieses zu steif scheint, es eine Richtlinie nie aufstellen, um alle drei an der gleichen Mahlzeit zu essen. Es ist am besten, die Fleischnahrungsmittel ohne Brot oder Kartoffeln, aber, wenn Stärke gewünscht wird, Nehmen auf einmal zu essen nur eine Art.