[Sidenote: Einfachheit des hygienischen Lebens]

Die einzige Schwierigkeit liegt, wenn sie die Schwungkraft der erworbenen Gewohnheiten überwindt. Nachdem man seine Gewohnheiten geändert hat, ist es gerade, wie einfach, hinsichtlich Phasen mit Recht falsch zu leben. Die Richtlinien der Hygiene sind nicht, aber einschränkend Befreiung. Sie können an erstem einschränkendem scheinen, denn sie verbieten viele Sachen, die wir in der Gewohnheit des Handelns gewesen sind; aber sie sind wirklich die Befreiung, denn die Sachen, die wir taten, waren nicht verwirklichte Beschränkungen auf unserer eigenen Energie zu arbeiten, nützlich zu sein oder sogar das Leben zu genießen. „Ordnet“ von der Hygiene sind folglich einfach die Mittel des Emanzipierens wir von unserem realen an Beschränkungen. Diese so genannten Richtlinien, wenn sie versucht werden, prüfen zu sein nicht künstlich aber natürlich, nicht schwierig aber einfach, nicht schwierig aber einfach. Sie sind fast so einfach wie die Richtung, im Fluss Jordanien zu baden. Es ist tatsächlich ihre Einfachheit und zu dem Verwendbarkeit ihre bedauernswerte Vernachlässigung und die Störung, den wundervollen Nutzen zu verwirklichen groß passend ist, welche ihrer vorsichtigen und anhaltenden Befolgung folgt.

[Sidenote: Das Übel von Romancing]

Nicht nur eine gesunde Geisteseinstellung gegenüber dem Leben, aber ein gesundes Geistes einstellung gegenüber irgendjemandes eigenen unhygienischen Gewohnheiten ist wesentlich. Sie ist eine sehr allgemeine Sache für einen Mann zum Romance über seinen Mängel oder seine ungesunde physische Verfassungen, Stimmung von ihnen bilden seinen Freunden. Sehr häufig ist der erste Schritt hin zu einer besseren physischen Verfassung eine Änderung in dieser Geisteshaltung.

Abschnitt IV--Die Möglichkeiten der Hygiene

[Sidenote: Das Preventability der Krankheit und des Todes]

Sicher ist es, dass mehr Leute Hygiene üben würden, wenn sie gebildet werden konnten, um auf irgendeine klare Art zu verwirklichen, wie viel sie es benötigten. Wenige Personen, selbst wenn sie die Statistiken über das Thema lesen und annehmen, wirklich eine Abbildung der zwingenden Notwendigkeit der Hygiene als wesentlicher Bestandteil jedes Menschenlebens haben. Es wird ihnen nach Hause nicht geholt, wie weit verbreitet ist Krankheit, wie vermeidbare Todesfälle zahlreich sind, wieviele sind Tendenzen in Richtung zur einzelnen und rassischen Verschlechterung.

Der Report der Roosevelt-Erhaltungs-Kommission auf Staatsangehörigem Vitalität, zeigt an, dass jährlich es in den Vereinigten Staaten vorbei gibt 600.000 Todesfälle, die verhindert werden konnten, wenn vorhandenes Wissen der Hygiene richtig angewendet wurde; diese mindestens Hälfte der 3.000.000 und mehr Sick-beds hielten ständig ausgefüllt den Vereinigten Staaten sind nicht notwendig; dass der finanzielle Verlust vom Einkommen, das durch vermeidbare Krankheit und vorzeitigen Tod abgeschnitten wird, auf über $1.500.000.000 sich jährlich beläuft; und das in 15 Jahren sind zum durchschnittlichen Leben durch den Mangel an Anwendung des Wissens verloren, das bereits existiert, aber das einfach nicht noch gewesen ist verbreitet und zugetroffen.