[Sidenote: Ausgleich für Zivilisation]

Aber wir, dieses Erzeugung, können nicht uns leisten, zu warten, dass natürliche Auswahl das Rennen zu einer Innenumwelt passt; folglich der Oberste Wert zu uns der Lufthygiene. Wir müssen den Aufbau von unserem entschädigen Häuser, durch das Bestehen auf geöffneten Fenstern oder Zwangs, entwürfe oder elektrische Ventilatoren oder Freiluftausflüge oder Schlafenportale oder üben von tief Atmung oder alle diese Sachen.

[Sidenote: Kleiden künstlich]

Ebenso hat das Kleiden unsere Körper vor der Kälte aber geschützt entnervt oder verengt sie außerdem. Die eingeborenen Stämme, sogar innen kalte Klimata, selten benutzte Kleidung. Der Eskimo ist eine Ausnahme. Stämme in Richtung zum Südpol in den ähnlich kalten Klimata haben häufig wenig mehr Kleidung als eine Decke, die sie über ihre Schultern in Richtung zum Wind hängen. Die schwache, Lattenhaut--zu, wem Mangel an Anpassungsfähigkeit wir dem Kühlen verdanken, einer Kälte vorausgehend--der kahle Kopf, der verzerrte Fuß, die Körner nach ihm, die verkrampfte Taille, gehören zu den Resultaten der Kleidung selbst falsch. Folglich entdecken wir die Notwendigkeit der Wiederherstellung, wie weit, wie wir können, die Vorlage, indem sie unsere Kleidung mehr Licht bedingt, bildet, loser und und poröser, wenn möglich, indem sie die „barfüßigheilung,“ oder das Luftbad nimmt.

[Sidenote: Kochen künstlich]

Wir kommen nahe bei Nahrungsmitteln und merken, dass Zivilisation das Kochen und die künstlichen Nahrungsmittel erfunden hat. Diese Erfindungen haben groß die Vielzahl der Diät des Mannes verbreitert, aber die Nahrungsmittel der Zivilisation sind für den Zerfall unserer Zähne und des Missbrauches von unserem verdauungsfördernden und von Beseitigen groß verantwortlich Organe.

[Sidenote: Weiche Nahrungsmittel künstlich]

Urteilend von den Zähnen und vom verdauungsfördernden Apparat des Mannes sowie seine allgemeine Verwandtschaft zum anthropoid Affen, ist es angemessen, zu glauben, dass, bevor Feuer entdeckt wurde, Mann hauptsächlich ein fruchtfressendes Tier war, dessen gewöhnliche Diät bestand Früchten, Nüssen und aus Tendereintragfäden. Während Mann benutzt noch diese Früchte, Nüsse, und Salate, sein Hauptvertrauen ist zugebereitete Nahrung, Brot, Butter, Fleisch und gekochtes Gemüse. Die Diät unserer Vorfahre muss groß ein erforderndes Kauen gewesen sein, das Bestehen, als es tat, von den harten Früchten und Stiele und möglicherweise auch Körner und Fleisch. Beobachtung der manlike Affen zeigt, dass sie ihre Nahrung gänzlich kauen, als bemannen. Zweifellos setzten Nüsse ein beträchtliches Teil ursprüngliche Nahrung fest und erforderten das Knacken durch die Zähne. Die Arbeit, die wir jetzt in den Mühlen oder in der Küche oder mit dem Messer erledigen und, wurden dann getan mit den Zähnen gabeln. Wir lassen sogar unseren Koch unsere Kartoffeln stampfen und bilden Puddings und Brei unserer Nahrung nach ihm erreicht die Küche. Haben bereits shirked die meisten der Aufgabe der Mastikation, indem wir unsere Nahrung erweichen und schneiden, bevor sie unsere Münder erreicht, shirk wir den Rest von ihm vorbei ihn mit Wasser unten waschen oder schlechter. Ein italienischer Zahnarzt, der eine große Auswahl der Beobachtung gehabt hat, sagt, dass das Messer und die Gabel „unverzeihbare Verbrechen“ begangen haben, indem sie die vorderen Zähne ihrer Arbeit von beraubten Ausschnitt. Er schreibt manchmal für lose Zähne die Aufgabe des Schnitts eines lbs Brotes täglich vor. Ob irgendein von ihm oder nicht geschluckt wird, nicht ist wichtig, aber er beharrt, dass er durch die Zähne geschnitten werden muss.