Hunger ist der natürliche Ausdruck der Notwendigkeiten des Systems an Nahrung. Appetit ist der Index hinsichtlich der Quantität der Nahrung das sollte, um den Verlust zu ersetzen durch Abfall genommen werden. Er sollte nie sein überlagert. Appetit ist eine kluge Bestimmung der Natur. Gluttony ist a entwürdigende Gewohnheit. Dennoch Anzahl Personenenversuch, zu rechtfertigen Befriedigung ihrer gluttonous Proclivities durch die Aussage, dass sie „mit einem guten Appetit gesegnet werden,“, während die Wahrheit der Angelegenheit ist, werden sie mit einer ungeregelten Sinneslust für Nahrung verflucht. Wenn Leute in den Vergnügen der Tabelle mäßiger waren, die Händler von Hilfsmittel für Dyspepsie würden ihre Einkommen beträchtlich vermindert finden. Ihren Hunger zufriedenstellen auf jeden Fall aber nicht dem Laster von Gluttony nachgeben.

Anstatt „zu essen zum zu leben,“, leben ein großer Anteil Leuten einfach „, um zu essen.“ Aber früher oder später fordert Natur die Strafe für Verletzung von einem ihrer hauptsächlichen Gesetze, das ist „Mäßigkeit.“ Gevergangen Magen nicht immer bleibt bewegungslos, und wenn die Reaktion kommt, verwirklicht der Übeltäter, dass dem „sie, die den Wind säen, ernten Wirbelwind. „

Aber Leute können und, tun fortwährend Gewalttätigkeit zu diesem langen leidenden Organ, der Magen, ohne Gluttons zu sein--wir beziehen uns die auf Gewohnheit, so allgemeinhin geübt in diesem Land, des Verriegelns der Nahrung, ohne sie richtig masticating. Solange diese ungerechte Praxis ist innen fortbestanden und das gleichmäßig schädliche des Schluckens groß Quantitäten Flüssigkeiten mit den Mahlzeiten und solange genügende Zeit die Nahrung nicht zur Auswahl gegeben wird, gerade also lang leiden Sie unter einem zerrütteten Magen. Im Allgemeinen sprechend, sind Amerikaner eine Nation von dyspeptics, weil sie unaufhörlich in einer Hast sind. Der Erwerb des Reichtums, in der Mäßigung, ist eine empfehlenswerte Verfolgung, aber es ist auf die Höhe der Unsinnigkeit, zum des unbezahlbaren Juwels der Gesundheit zu opfern, um es zu erwerben. Aber es ist eine Tatsache dennoch die der durchschnittliche Amerikaner erwägt, eine unrentable Störung mit Geschäft zu essen, ohne zu stoppen, zum der Vorteile der stichhaltigen Gesundheit gegen den übermächtigen Dollar zu wiegen.

Diese Gewohnheit muss von denen verlassen werden, die zu ihr gegewöhnt werden, bevor sie erwarten können, Gesundheit wiederzugewinnen oder sie zu konservieren. , Ist sie nicht, die ein Rennen, das für Haben eines Auges zur Hauptwahrscheinlichkeit sprichwörtlich ist, die Finanzklugheit von Husbanding ihre Gesundheit erkennen nicht können sollte, ein Faktor merkwürdig, der in den erfolgreichen Handelsunternehmen so wichtig ist! Sie konnten, mit Vorteil, das Beispiel von John Stier bezüglich des Essens kopieren.