Dalle osservazioni precedenti, allora, sarà veduto, che, nell'infanzia iniziale, il bagno freddo è inammissibile e l'acqua di un più alto la temperatura che quella che ritiene freddo alla mano dell'infermiera dovrebbe essere usata sempre a questa età. Ma quello, come il bambino si sviluppa più vecchio,--se di una costituzione sana e vigorosa,--il bagno freddo è certamente più desiderabile; e, se utilizzato in un modo adeguato, sia trovato per fungere da tonico il più potente al sistema. L'estate è naturalmente l'unico periodo dell'anno in cui il bagno d'immersione freddo può essere ricorso per al bambino.

BAGNO DI MARE.

Quando il bagno di mare può essere ottenuto, è favorevole ancor più alla salute del bambino che il bagno di immersione dell'acqua dolce; per l'acqua di mare è più tonico, stimolante e rinforzo, che freschi. Il periodo del meglio di anno adattato per il bagno di mare è l'estate e l'autunno. Il migliore periodo del giorno per il bagno è di due o tre ore dopo la prima colazione; tranne in tempo molto caldo, quando un'ora più in anticipo deve essere scelta. L'esercitazione è sempre precedentemente utile al bagno; ma deve essere delicata, per non indurre l'affaticamento o molta traspirazione, quindi il bagno deve essere inserito improvvisamente, con un'immersione, poiché un'immersione istantanea produce una maggior reazione che un'immersione graduale. [FN#22] La durata di rimanere dentro dipenderà dalle circostanze. Un tuffo soltanto è abbastanza al primo bagno. Successivamente il periodo di rimanendo nell'acqua può essere prolungato, ma questo deve essere aumentato gradualmente; la necessità positiva di lasciare il bagno mentre ancora rimane potere sufficiente della reazione che è tenuta sempre presente. Esercitar nell'acqua, specialmente quella di nuoto, stato altamente utile. Il corpo dovrebbe asciugarsi veloce e bene, immediatamente sull'uscire; un tovagliolo di massima della presa è mezzi eccellenti di effettuazione del questo scopo, mentre allo stesso tempo assicura il considerevole attrito della superficie della pelle. Se il ragazzo è nella salute sana, può bagnare giornalmente.