[Illustrazione: Dott. Alfred C. Fones]

[Illustrazione: Dott. Burnside Foster]

[Illustrazione: Dott. Henry B. Favill]

[Illustrazione: Dott. Luther H. Gulick]

[Illustrazione: Sig. Norman Hapgood]

[Illustrazione: Sig. Lee K. Frankel]

[Illustrazione: Generatore Wm. C. Gorgas]

[Illustrazione: Dott. Frederick R. Green]

[Illustrazione: Dott. S.S. Goldwater]

[Illustrazione: Dott. John S. Fulton]

[Illustrazione: Dott. J.H. Kellogg]

[Illustrazione: Dott. S. Adolphus Knopf]

[Illustrazione: Dott. J.N. Hurty]

[Illustrazione: Cancelliere David Starr Giordano]

[Illustrazione: Prof. M.E. Jaffa]

[Illustrazione: Sig. Calvin W. Hendrick]

[Illustrazione: Sig. William J. Harris]

[Illustrazione: Hon. Pagina di Walter H.]

[Illustrazione: Dott. Geo. M. Kober]

[Illustrazione: Dott. J.N. McCormack]

[Illustrazione: Prof. Lafayette B. Mendel]

[Illustrazione: Dott. W.S. Rankin]

[Illustrazione: Sig. Edward Bunnell Phelps]

[Illustrazione: Prof. R. Tait McKenzie]

[Illustrazione: Dott. Dudley A. Sargent]

[Illustrazione: Dott. M.J. Rosenau]

[Illustrazione: Prof. Leo. F. Rettger]

[Illustrazione: Sig. Wickliffe Rosa]

[Illustrazione: Dott. Theodore B. Sachs]

[Illustrazione: Dott. Edward A. Rumely]

[Illustrazione: Prof. Mazyck P. Ravenel]

[Illustrazione: Dott. J.W. Schereschewsky]

[Illustrazione: Dott. Wm. Jay Schieffelin]

[Illustrazione: Dott. Elmer E. Southard]

[Illustrazione: Prof. Alonzo A. Stagg]

[Illustrazione: Marinaio principale del Louis L.]

[Illustrazione: Dott. W.F. Snow]

[Illustrazione: Prof. A.E. Taylor]

[Illustrazione: Dott. Chas. W. scalette]

[Illustrazione: Dott. Victor C. Vaughan]

[Illustrazione: Dott. Thomas A. Storey]

[Illustrazione: Prof. George C. Whipple]

[Illustrazione: Dott. William H. Tolman]

[Illustrazione: Prof. Walter E. Willcox]

[Illustrazione: Dott. Henry Smith Williams]

[Illustrazione: Dott. Cressy L. Wilbur]

[Illustrazione: Prof. C.E.A. Winslow]

[Illustrazione: Dott. Hugh Young]

[Illustrazione: Dott. Harvey W. Wiley]

COME VIVERE

INTRODUZIONE

Lo scopo dell'istituto di estensione di vita abbraccia l'estensione di vita umana, non solo quanto alla lunghezza, ma anche, se noi possiamo in modo da esprimerla, quanto alla larghezza e profondità. Tenta di compire questo scopo in molti sensi, ma particolarmente con l'igiene specifica.

L'igiene completamente effettuata e specifica implica gli alti ideali di salute, resistenza, resistenza, simmetria e bellezza; esso enorme aumenta la nostra capacità di funzionare, essere felice e di essere utile; esso si sviluppa, non solo il corpo, ma la mente ed il cuore; ennobles l'uomo complessivamente.

[Sidenote: Ideali medioevali]

In America ereditiamo, con i secoli di tradizione europea, indifferenza medioevale al corpo umano, ammontante spesso a disprezzo. Questo atteggiamento era una conseguenza naturale della dottrina teologica che “la carne è nella lega con il diavolo„ ed in modo da è il nemico del anima. Nei Medio Evo il saintliness è stato associato spesso con sickliness. Gli artisti, nel ritratto dei san, spesso hanno scelto come loro modelli pallidi ed emaciated i consumptives.