Una delle cose più meravigliose circa l'intero sistema dei tubi di anima è il senso in cui ogni parte ed organo particolari del corpo è fornito con la quantità di anima ha bisogno di esattamente. Se il corpo intero è messo per funzionare, di modo che una circolazione più rapida di anima, con i relativi milioni di piccoli cestini di ossigeno, è necessaria permettere ai tessuti di respirare più velocemente, il cuore incontra la situazione battendo più velocemente e più duro. Ciò, come voi che tutte conoscono, voi può causare prontamente funzionando, o saltando, o lottando.

CAPITOLO XII

LA CURA DEL HEART-PUMP E DELLE RELATIVE CONDUTTURE

L'effetto di lavoro sul cuore. Qualsiasi altra cosa in questo corpo di il nostro può potere prendere occasionalmente un resto, il cuore mai non può. Quando si arresta, ci arrestiamo! Naturalmente, con così sforzo costante su esso, dovremmo invitare per avere una tendenza a condurre, o analizzare, a determinati punti. La meraviglia reale è che analizza così raramente. Ha gran potenza di resistenza e di un trucco meraviglioso di rattoppatura in su dei guasti e di registrazione agli sforzi.

Ogni genere di lavoro, naturalmente, fatto nel corpo getta più lavoro sul cuore. Quando funzioniamo, o legno della sega, i nostri muscoli contraggono ed hanno bisogno di più alimento-combustibile di bruciare e versano il più sprecare-farciscono nell'anima da gettare fuori tramite i polmoni; così il cuore deve battere più duro e più velocemente fornire queste chiamate. Quando il nostro stomaco digerisce l'alimento, ha bisogno di più grande rifornimento di anima in relative pareti ed il cuore deve pompare più duro a trasportare questo. Anche quando pensiamo duro o ci preoccupiamo sopra qualcosa, il nostro bisogno delle cellule cerebrali più anima ed il cuore mai-disposto la pompa ancora fino loro. Ciò è la ragione per la quale principale non possiamo fare più di uno di queste cose alla volta per favorire. Se proviamo a pensare duro, fare funzionare le corse di piede e digerire il nostro pranzo tutto contemporaneamente, né l'unoa né l'altro testa, lo stomaco, né i muscoli può ottenere la quantità adeguata di anima che esso richiede; non possiamo fare correttamente alcun dei tre e siamo probabili sviluppare un'emicrania, o un attacco di indigestione, o “un punto nel lato,„ ed a volte in tutti e tre le. Così la circolazione ha molto fare con la progettazione e l'organizzazione intelligenti del nostro lavoro, dei nostri pasti e del nostro gioco. Se stiamo andando aumentare la nostra resistenza, dobbiamo aumentare il potere del nostri cuore e vasi sanguigni, così come quello dei nostri muscoli. La cosa vera da addestrare nella palestra e sul campo atletico è il cuore piuttosto che i muscoli.