Risolto in una singola frase, che cosa tutti i miei corrispondenti desiderano conoscere è questo: È un due-pasto il meglio dietetico per tutti?

A questo problema, tuttavia, una risposta definita non può essere data, per la ragione semplice per cui l'esperimento scientifico riguardo alle quantità dell'alimento ed ai periodi di pasti, ecc., è andato così piccolo senso, di modo che sarebbe presuntuoso fissare un limite rispetto ai pasti ed alla riduzione dell'alimento. Alla mia mente, oltre alla domanda della quantità di alimento da prendere, ci è un grande e campo importante dell'inchiesta aperto riguardo all'effetto di resto sullo stomaco e intestini, sui poteri digestivi ed assimilative del corpo.

Ora l'intero scopo del mio articolo era di indicare che una riduzione del suo dietetico era un aspetto di addestramento, dell'adattamento graduale, ma anche--e questo è l'importante fatto-del rinforzo graduale. La mia teoria è che il programma del due-pasto è possibile a causa dell'economia immensa nell'energia digestiva che è effettuata con dare tollerare il resto sufficiente ed anche through mantenendo la circolazione sanguigna pura e liberata da ostacoli quasi assolutamente liberamente, dalla materia di quantità eccessiva. Uno stomaco riposato otterrà più nutrimento da una piccola quantità di derrate alimentari che uno stomaco sovraccarico uscirà di quantità molto più grande. Ma l'esperimento che è improvviso e riguarda alcune settimane soltanto, è più difettoso di inutile, poichè tende a confutare i principi stessi che un metodo più sensato di esperimento probabilmente stabilirebbe. E se posso impressionare questo fatto sul lettore che avrò effettuato un buon assistere.

Intrapreso con attenzione e laureato correttamente, credo che ci sia poca gente in attualmente chi notevolmente non si avvantaggierebbe tramite una riduzione del numero dei pasti e nella quantità di alimento prendono. Per mezzo di un'abitudine sana e allegra di introspezione--non morboso e febbricitante--Sono convinto saldamente che riducendo i loro pasti la maggior parte della gente non solo notevolmente abbia migliorato la loro salute, ma il loro stato mentale e spiritoso pure ed inoltre notevolmente aumento il loro capienza per lavoro… e se in questo modo possiamo effettuare tale il miglioramento nella nostra vita e lo condiziona realmente non importa se otteniamo alla due o persino una base del pasto oppure no.